Parceria
Epitácio recebe carreta “Alimente-se Bem” e “Sabor na Medida Certa” do Sesi
O Serviço Social da Indústria de São Paulo - Sesi-SP com o apoio da prefeitura de Presidente Epitácio promove cursos educativos dos programas “Alimente-se Bem” e “Sabor na Medida Certa” no município. Os cursos serão oferecidos na carreta instalada na Praça da Criança durante os dias 1º a 18 de dezembro. A previsão é atender gratuitamente 270 pessoas, que farão as aulas na carreta totalmente adaptada com eletrodomésticos e utensílios de cozinha.
No curso “Alimente-se Bem” serão ensinadas receitas do livro “Frutas e Hortaliças”. Alguns exemplos são a sopa de cará com talos de brócolis, arrumadinho de berinjela, pastel assado de brócolis e cenoura, beijinho de batata e o nhoque de abacate.
As dicas e receitas para controle e prevenção de hipertensão arterial e colesterol fazem parte do programa “Sabor na Medida Certa”, criado para promover alimentação saudável e corrigir excessos que comprometem a saúde.
Os alunos aprenderão receitas saborosas que inibem o uso de sal, gorduras e açúcares. Também receberão informações sobre ingredientes saudáveis, índice nutricional balanceado e técnicas dietéticas. Na programação de Presidente Epitácio estão previstas nove turmas, cada uma com até 30 alunos. Todas as aulas são ministradas por nutricionistas do Sesi-SP, que preparam receitas balanceadas, nutritivas, econômicas e com ingredientes de fácil acesso. Os cursos serão ministrados nos períodos da manhã, tarde e noite.
As inscrições podem ser realizadas na Secretaria Municipal de Educação localizada a rua São Luiz n.º 01-40. Antigo prédio da Escola Sesi próximo ao Complexo Administrativo. Mais informações sobre as inscrições através do telefone 3281 4020.
O Alimente-se Bem, programa educativo do Sesi-SP, foi criado em 1999 com a proposta de mostrar que é possível promover alimentação saudável e sem desperdício.